Λίγο πριν το τέλος της δεκαετίας, το Running Scenes κάνει ένα μικρό αλλά ουσιαστικό απολογισμό για το διαδικτυακό του σύννεφο. Ένα σύννεφο που φιλοξένησε σκέψεις, ταξίδια και αναφορές σχετικά με την άθληση, τη διατροφή και το τρέξιμο.

Περιεχόμενα: Απολογισμός 2019

• Στατιστικά (inforgaphic)
• Τα καλύτερα άρθρα
• H 1η crowdfunding καμπάνια
• Νέα κατηγορία (Wiki)
• Συμμετοχές σε αγώνες
• Τι να περιμένεις στη συνέχεια

Στατιστικά (infographic)

Το 2019 running scenes παρουσίασε σημαντική αύξηση στην επισκεψημότητα και σε όλα τα σχετικά στατιστικά.

Οι εγγραφές στις ενημερώσεις μέσω email αυξήθηκαν κατακόρυφα ξεπερνώντας τους 150 subscribers, ενώ οι ακόλουθοι μέσω του facebook – που αποτελεί το βασικό κανάλι επικοινωνίας στα social media – έφτασαν τους 241.

Κάνε εγγραφή στο newsletter για να λαμβάνεις κάθε νέα δημοσίευση για το τρέξιμο, την άθληση και τη διατροφή.

Ένα μεγάλο “ευχαριστώ” σε όλους τους αναγνώστες, είτε βρέθηκαν τυχαία σε αυτό το blog είτε το όχι.

Τα καλύτερα άρθρα

Απολογισμός 2019 με τα άρθρα που συγκέντρωσαν το ενδιαφέρον των αναγνωστών να είναι:

1. Ασκήσεις κάτω κοιλιακών
2. Κοιλιακοί : 5 βασικές ασκήσεις κοιλιακών για αρχάριους
3. Διαδρομή Μαραθωνίου Αθήνας (γράφημα): Τι να προσέξεις (2019)
4. Ψάχνεις αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο; 
5. Spinning – power cycling : 5 λόγοι για να το αγαπήσεις
6. Υμηττός Διχάλα: Το σημείο συνάντησης με τις διαδρομές
7. Θερμίδες λαχανικών – θερμιδομετρητής
8. Λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνη
9. Ταχίνι: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

H 1η crowdfunding καμπάνια

Στον απολογισμό του 2019 δεν θα μπορούσε να μην γίνει αναφορά στην 1η crowdfunding καμπάνια “George Runs for Dogs’ Voice” για την υποστήριξη των αδέσποτων ζώων.

Σε συνεργασία με τη ΜΚΟ Dogs’ Voice το Running Scenes μετέτρεψε τα 110 χιλιόμετρα από συμμετοχές σε αγώνες βουνού σε 580 ευρώ βοήθειας.

Τα χρήματα της καμπάνιας μετατράπηκαν σε 200 κιλά ξηράς τροφής για γάτες στο σωματείο Πήγασος Φιλοζωική Ραφήνας Πικερμίου – Pegasus Animal Welfare Group για να υποστηρίξουν τις γατοαποικίες που επλήγησαν το προηγούμενο καλοκαίρι στο Μάτι. Παράλληλα με τα χρήματα αυτά στηρώθηκαν 6 αδέσποτες γάτες στην περιοχή. 

Δες εδώ το ιστορικό της καμπάνιας >>

Νέα κατηγορία (Wiki)

Το 2019 εγκαινιάστηκε η κατηγορία “wiki” η οποία παρουσιάζει απλά και κατανοητά βασικές έννοιες στη διατροφή και στον αθλητισμό.

• Τι είναι κενές θερμίδες
• Τι είναι Μέγιστη Καρδιακή Συχνότητα
• Τι είναι αερόβια άσκηση

Συμμετοχές σε αγώνες

Όπως κάθε χρονιά στις γραμμές του Running Scenes αναρτήθηκαν σκέψεις και εμπειρίες από συμμετοχή σε αγώνες τρεξίματος και ορεινού βουνού.

Τι να περιμένεις στη συνέχεια

Η ροή περιεχομένου έχει πλέον σταθεροποιηθεί με τέσσερα άρθρα κατά μέσο όρο το μήνα. Στόχος για το 2020 παραμένει η σταθερή δημοσίευση κειμένων με αναφορά σε βασικές έννοιες της άθλησης και του fitness.

Παράλληλα, το 2020 το running-scenes.gr θα εμπλουτίσει το περιεχόμενο του με γευστικές συνταγές και υγιεινά snacks προπόνησης και αποκατάστασης.

Η κατηγορία wiki, θα εμπλουτιστεί, ενώ θα συνεχιστούν τα αφιερώματα σε αθλήματα (spinning, παρά πέντε, κατάδυση κ.λ.π.) και σε αγώνες ορεινού τρεξίματος.

Βασική κατεύθυνση του περιεχόμενου θα παραμείνει η άθληση, η σωστή διατροφή και το wellness.

Καλή και δημιουργική χρονιά!

Πηγή φωτογραφιών [1],[2]