Τα σκαλάκια της Πάρνηθας αποτελούν ένα από τα πιο χαρακτηριστικά μονοπάτια της Πάρνηθας, ευρέως γνωστό στην κοινότητα των πεζοπόρων και το δρομέων ορεινού τρεξίματος. Τι είναι αυτό όμως που κάνει τη διαδρομή “σκαλάκια” να ξεχωρίζει; Γιατί πολλές φορές η αναφορά σε αυτήν συνοδεύεται από ένα επιφώνημα δυσκολίας; Πώς μπορείς να βρεις το μονοπάτι και γιατί να το προτιμήσεις για προπόνηση;

Στο παρόν άρθρο θα μάθεις όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τα πολυσύχναστα και απαιτητικά “σκαλάκια” της Πάρνηθας τα οποία θα σε οδηγήσουν στην κορυφή Μαυροβούνι όπου βρίσκεται το καζίνο της Πάρνηθας. 

Περιεχόμενα

Processing…
Ένα μικρό βήμα ακόμα 😉 Έλεγξε το email σου για να ολοκληρώσεις της εγγραφή σου 😉

Κάνοντας κλικ στην υποβολή, συμφωνείς να κοινοποιήσεις τη διεύθυνση email σου με Running Scenes για να λαμβάνεις ενημερώσεις και άλλα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το σύνδεσμο κατάργησης εγγραφής σε αυτά τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να εξαιρεθείτε ανά πάσα στιγμή.


Ο χάρτης της διαδρομής Σκαλάκια στην Πάρνηθα

Που βρίσκονται τα Σκαλάκια

Τα “σκαλάκια βρίσκονται στους πρόποδες της Πάρνηθας πολύ κοντά στο Τελεφερίκ που οδηγεί στο γνωστό καζίνο. Η περιοχή που βρίσκεται λίγο πιο πάνω από το Πάρκινγκ του Τελεφερίκ ονομάζεται Μετόχι και αποτελεί χαρακτηριστικό σημείο συνάντησης για πεζοπόρους και δρομείς ορεινού τρεξίματος.

Ουσιαστικά η διαδρομή του μονοπατιού ξεκινάει από το Μετόχι (πάρκινγκ τελεφερίκ) και φτάνει μέχρι το Μαυροβούνι (πάνω πάρκινγκ του καζίνο Μον Παρνές) ακολουθώντας κατά κάποιο τρόπο τη διαδρομή του τελεφερίκ.

Διάβασε σχετικά: |  Εύκλειος : Βλέποντας την Αθήνα από ψηλά

Η συγκεκριμένη διαδρομή δεν είναι τυχαία καθώς το μονοπάτι δημιουργήθηκε για να υποστηρίζει τις τεχνικές εργασίες στους πυλώνες τους τελεφερίκ.

Πως να πας στα Σκαλάκια της Πάρνηθας

Αρχικός προορισμός για να βρεις τα “σκαλάκια”, είναι το Πάρκινγκ του τελεφερίκ. Η πρόσβαση με αυτοκίνητο είναι αρκετά εύκολη και μπορείς να παρκάρεις είτε στο Πάρκινγκ είτε σε κάποια “ανοιχτά” σημεία που βρίσκονται μερικά μέτρα πιο πάνω.

Λίγο πιο πάνω από το πάρκινγκ του τελεφερίκ βρίσκεται ο Χαρακτηριστικός χωμάτινος δρόμος που οδηγεί στο μονοπάτι και τα “σκαλάκια”

Από το σημείο αυτό και με κατεύθυνση βόρια, θα διακρίνεις ένα μικρό χωμάτινο δρόμο ήπιας δυσκολίας τον οποίο διανύεις για περίπου 500 μέτρα. Σύντομα στα δεξιά σου θα διακρίνεις το πρώτο κίτρινο σημάδι που θα σε οδηγήσει στο μονοπάτι.

Τα σκαλάκια θα σου προσφέρουν μια απαιτητική και όμορφη διαδρομή με τελικό προορισμό το καζίνο.

Διαδρομή Σκαλάκια Πάρνηθας

Η σηματοδότηση είναι αρκετά καλή (κίτρινο χρώμα) και η συνολική διαδρομή που θα καλύψεις είναι περίπου 2800 μέτρα με +560 μέτρα θετικής υψομετρικής. Σύντομα διακρίνεις τις χαρακτηριστικές ξύλινες κατασκευές από σκαλάκια από τις οποίες προέρχεται και η ονομασία της διαδρομής.

Η ανάβαση είναι αρκετά απαιτητική με αρκετές έντονες κλίσεις. Αξίζει να αναφερθεί πως ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται κάποια σημεία στα οποία οι μικροί σιδερένιοι πάσσαλοι, που στηρίζουν τα ξύλινα σκαλοπάτια, εξέχουν επικίνδυνα.

Κατά μήκος της διαδρομής μη διστάσεις να στρέψεις το βλέμμα σου στην Αθήνα. Όσο ανηφορίζει, η θέα γίνεται πιο όμορφη και η Πάρνηθα σίγουρα θα σε ανταμείψει με εξαιρετικές εικόνες.

Επ’ουδενί μην υποτιμήσεις την κατάβαση που όπως συνηθίζεται στο ορεινό τρέξιμο κρύβει πολλούς κινδύνους. Η κατάβαση προτείνεται να γίνει πολύ αργά και ίσως με τη χρήση Μπατόν που θα προσφέρουν στήριξη και μεγαλύτερη ασφάλεια.

H κατάβαση του μονοπατιού πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά

Το τερέν του μονοπατιού συνδυάζει εναλλαγές από δασικά ξύλινα σκαλοπάτια με τα πετρώδη περάσματα και με λιγοστά χωμάτινα σημεία.

Διάβασε σχετικά: |  Trail Φανερωμένης Χιλιομοδίου - Μύρισε θυμάρι και αγωνιστικό παρεάκι

Γιατί να επιλέξεις τα σκαλάκια για την προπόνηση σου

Η διαδρομή του μονοπατιού Σκαλάκια της Πάρνηθας αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για ενδυνάμωση. Είτε είσαι δρομέας (ορεινού) τρεξίματος είτε περιπατητής, η απαιτητική ανάβαση θα δυναμώσει τα πόδια και θα δημιουργήσει τις συνθήκες για μια πολύ καλή αερόβια άσκηση.

Χαρακτηριστικά διαδρομής

  • Διαδρομή: Μετόχι – Σκαλάκια – Μαυροβούνι
  • Θετική υψομετρική: +560 μέτρα
  • Απόσταση: 2800 μέτρα
  • Περιοχή: Πάρνηθα
  • Απόσταση από το κέντρο της Αθήνας: 30km
  • Πρόσβαση:  Με αυτοκίνητο
  • Τύπος διαδρομής: Μονοπάτι μέτριας έως μεγάλης δυσκολίας
  • Χάρτης Ενδεικτικής διαδρομής: https://connect.garmin.com/modern/activity/6195246346/share

Processing…
Ένα μικρό βήμα ακόμα 😉 Έλεγξε το email σου για να ολοκληρώσεις της εγγραφή σου 😉

Κάνοντας κλικ στην υποβολή, συμφωνείς να κοινοποιήσεις τη διεύθυνση email σου με Running Scenes για να λαμβάνεις ενημερώσεις και άλλα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το σύνδεσμο κατάργησης εγγραφής σε αυτά τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να εξαιρεθείτε ανά πάσα στιγμή.