Το Ζαγόρι αποτελεί σημείο αναφοράς στη περιοχή της Ηπείρου με εξαιρετική φυσική ομορφιά και εντυπωσιακά τοπία. Το φαράγγι του Βίκου, ο ποταμός Βοϊδομάτης και τα 46 γραφικά Ζαγοροχώρια, δημιουργούν ένα άκρως ελκυστικό τουριστικό προορισμό.

Σε ένα από τα πιο όμορφα τοπία της Ελλάδος, στην οροσειρά της Πίνδου, λαμβάνει χώρα o αγώνας βουνού Zagori Mountain Running που περιλαμβάνει 2 διαδρομές Ultra trail (80km, 44Km) και 2 αγώνες μικρότερης απόστασης (21km, 10Km).
Η συμμετοχή* του running-scenes στη διαδρομή των 21km έγινε για την υποστήριξη της crowdfunding καμπάνιας «George Runs for Dogs’ Voice».

*To ταξίδι στην Ήπειρο για τον αγώνα βουνού στο Ζαγόρι, δεν θα μπορούσε να ήταν καλύτερο, χωρίς τη βοήθεια ενός φιλικού ζευγαριού, του Αγγέλου και της Νάσιας.

Περιεχόμενα


Αφετηρία από τους Κήπους

H εκκίνηση για τη διαδρομή των 21Km δόθηκε από τον οικισμό Κήποι
σε υψόμετρο 750 μέτρων
, που οφείλει το όνομά του στους πολλούς κήπους που υπάρχουν στην περιοχή
Το σκηνικό γνώριμο: δρομείς κινούνται σε διαφορετικές κατευθύνσεις, τελευταίες ετοιμασίες στην αψίδα εκκίνησης και ένα τεράστιο video wall αναπαράγει στιγμές από τα αγωνίσματα των 80km και 44km.

Είναι νωρίς το πρωί και η ομίχλη κυριαρχεί δίνοντας μια ενδιαφέρουσα όψη στο τοπίο.

Νωρίς το πρωί (07:00) στην κεντρική πλατεία στους Κήπους Ζαγορίου

Tα ιδιαίτερα πετρόχτιστα μονοπάτια

Μετά τα πρώτα ασφάλτινα μέτρα, φτάνεις στο πρώτο μονοπάτι που οδηγεί σε μια από τις πολλές χαρακτηριστικές Ηπειρώτικες γέφυρες που θα συναντήσεις στη διαδρομή.
Τα περισσότερα πετρόχτιστα μονοπάτια έχουν ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό.
Πρόκειται για το ρόγκοβο μια πλάκα που τοποθετείται κάθετα στο μονοπάτι και επαναλαμβάνονται ανά ένα μέτρο με σκοπό να συγκρατεί τις πέτρες.

Σε αρκετά σημεία της διαδρομής τα μονοπάτια ακολουθούν την ίδια αρχιτεκτονική αυξάνοντας την τεχνική δυσκολία για τους δρομείς.

Παραδοσιακό πετρόχτιστο μονοπάτι στου Κήπους όπου διακρίνεται το ρόγκοβο.
Είναι το πρώτο μονοπάτι για τη διαδρομή του Zagori Mountain Running των 21km

Οι γέφυρες της Ηπείρου

Στη διαδρομή των 21km θα περάσεις πάνω από τα παραδοσιακά πέτρινα γεφύρια της Ηπείρου που ξεχωρίζουν για την κατασκευή τους και την αντοχή τους στο χρόνο.

Αρχικά συναντάς το Τρίτοξο γεφύρι ή αλλιώς Καλογερικό και λίγο πριν την 1η απαιτητική ανηφόρα διασχίζεις το γεφύρι του Καπετάν Αρκούδα. Κατά μήκος της διαδρομής θα συναντήσεις το γεφύρι του Μίσιου, τη
σκάλα του Κουκουλίου και το γεφύρι του Κοντοδήμου που θα σε οδηγήσει στον τερματισμό.

To ρέμα “Βικάκι” στους Κήπους.
Στο βάθος διακρίνεται η τελευταία γέφυρα της διαδρομής πριν το τερματισμό.
Είναι το γεφύρι του Κοντοδήμου

Το φαράγγι του Βίκου

Διανύοντας την πρώτη μεγάλη ανηφόρα φτάνεις στο χωριό Δίλοφο και στη συνέχεια κατηφορίζεις προς το φαράγγι του Βίκου και το στεγνό ποτάμι. Εκεί θα συναντήσεις μεγάλες λευκές πέτρες και θα τρέξεις κατά μήκος του ποταμού πριν ανηφορίσεις και πάλι.

Από το 7ο μέχρι το 10ο χιλιόμετρο βρίσκεται το πιο ανηφορικό κομμάτι που θα σε ανεβάσει στα 1050 μέτρα για τα χωριά του Ζαγορίου, Βίτσα και Μονοδένδρι.
Σύντομα ξεκινά μια απότομη κατηφόρα σε πλακόστροτο μονοπάτι που σε οδηγεί και πάλι στο φαράγγι του Βίκου.

Χορεύοντας στο ποτάμι

Τρέχοντας μέσα και πλάι από την κοίτη του ποταμού θα συναντήσεις το πιο τεχνικό και παράλληλα ενδιαφέρον κομμάτι της διαδρομής.
Οι μεγάλες λευκές πέτρες απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή σε κάθε πάτημα.

Οι δρομείς κινούνται με ιδιαίτερο τρόπο πάνω στις πέτρες.
Κάποιοι αρχικά διστάζουν, κάποιοι άλλοι φαίνονται πιο έμπειροι και κινούνται με σιγουριά, ενώ κάποιο άλλοι έχουν ένα ξεχωριστό ρυθμό στην κίνηση τους.


Μοιάζουν σαν να χορεύουν ρυθμικά μέσα στο στεγνό ποτάμι.

Τρίτοξο γεφύρι Ζαγόρι Αγώνας Βουνού - Κήποι - Zagori Mountain Running
To πρώτο γεφύρι της διαδρομής: Τρίτοξο γεφύρι ή αλλιώς Καλογερικό

Το πιο δροσιστικό καρπούζι!

Μετά από περίπου 2 ώρες “πάνω-κάτω” – ανάλογα και με το ρυθμό σου – πλησιάζεις προς το χωριό Κουκούλι και το τελευταίο σταθμό ανεφοδιασμού.
Είναι το τελευταίο σημείο δροσιάς πριν το τερματισμό. Νερό και φεύγεις.

Λίγα μέτρα πιο κάτω βρίσκεται ένας κατακόκκινος πάγκος γεμάτος καρπούζια. Η μυρωδιά τους είναι έντονη και τόσο ελκυστική.

Με το πέρασμα του χρόνου η θερμοκρασία ανεβαίνει και η ζέστη γίνεται πιο έντονη. Παίρνεις ένα κομμάτι από το καλοκαιρινό φρούτο και συνεχίζεις.
Η δροσιά του εξαιρετική, η γεύση του μοναδική.

Ίσως είναι το πιο δροσιστικό καρπούζι.

Με το βλέμμα στα 44km

Μένουν λίγα ανηφορικά και ασφάλτινα μέτρα αφού έχεις διασχίσει το τελευταίο γεφύρι της διαδρομής (Το γεφύρι του Κοντοδήμου).

Τερματίζεις και το απολαμβάνεις. Έτσι να κάνεις πάντα, άσχετα με το χρόνο και τις επιδόσεις.
Οι παλμοί πέφτουν και σκέφτεσαι:

Του χρόνου στα 44km θα είναι πιο ωραία!

Η Δρακόλιμνη της Τύμφης
Η λίμνη απέχει 4 ώρες πεζοπορία από το Μικρό Πάπιγκο.

Πληροφορίες αγώνα Ζαγόρι Mountain

  • Αγωνίσματα:  80km, 44Km, 21km, 10Km
  • Τύπος Αγώνα: Trail – 90% μονοπάτια, 5% δασικός δρόμος
    – 5% άσφαλτος
  • Θετική υψομετρική (διαδρομή 21Km): +1025 μέτρα
  • Περιοχή:  Ζαγόρι, Ζαγοροχώρια Ηπείρου
  • Πληροφορίεςhttps://zagorirace.gr/
  • Χάρτης διαδρομής: Garmin
Υψομετρικά της διαδρομής των 21km Ζαγόρι Zagori Mountain Running

Βρήκες ενδιαφέρον το άρθρο για το Ζαγόρι;

Κάνε εγγραφή στο newsletter για να λαμβάνεις κάθε νέα δημοσίευση για το τρέξιμο, την άθληση και τη διατροφή.


*Η κεντρική φωτογραφία προέρχεται από τη διαδρομή των 44km στην οποία φαίνεται η Δρακόλιμνη της Τύμφης που βρίσκεται πάνω από το μικρό Πάπιγκο σε υψόμετρο 2050 μέτρων. Με το όνομα Δρακόλιμνη αναφέρονται οι αλπικές λίμνες που σχηματίζονται κυρίως σε βουνά της Ηπείρου [wiki].

Πηγή κεντρικής φωτογραφίας