Running Scenes

Ιστορίες και συμβουλές σε έναν κόσμο που τρέχει.

Tag: marathonios

Μαραθώνιος: Η διαδρομή, η απόσταση, η συγκίνηση, η υπερπροσπάθεια και τα χιλιάδες συναισθήματα που το συνοδεύουν.

Κείμενα, εμπειρίες και συμβουλές σχετικά με τον μαραθώνιο και τις πλούσιες ιστορίες του.

Μαραθώνιος της Αθήνας: Τι να προσέξεις στην κλασσική διαδρομή

Ο διεθνής Μαραθώνιος της Αθήνας αποτελεί ένα ξεχωριστό δρομικό γεγονός. Η απαιτητική διαδρομή, η ιστορία του Φειδιππίδη και το  Καλλιμάρμαρο…

Μαραθώνιος: 8 συμβουλές για την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα

Πλησιάζει ο μαραθώνιος και συγκεντρώνεις τις δυνάμεις σου για την ξεχωριστή διαδρομή των 42,125 μέτρων; Αλήθεια τι πρέπει να κάνεις…

Αποκατάσταση Μαραθωνίου: Μερικές βασικές συμβουλές

Η Αποκατάσταση Μαραθωνίου για τον δρομέα αποτελεί βασικό στοιχείο για τη σταδιακή και άμεση επαναφορά του οργανισμού. Πολλές φορές η ικανοποίηση του…

31ος Μαραθώνιος Βενετίας – Vblog

Η συμμετοχή στον 31ο Μαραθώνιος Βενετίας που πραγματοποιήθηκε στην Ιταλική πόλη στις 23 Οκτωβρίου 2016, σε μια σειρά από videos….

Αλήθεια τι σκέφτεται ένας μαραθωνοδρόμος σε 42,195μ;

Αλήθεια τι σκέφτεται ένας μαραθωνοδρόμος σε 42,195μ; Σκέφτεσαι πολλά. Κάποιες φορές ίσως λιγότερα, μα τις περισσότερες φορές πλημμυρίζεσαι από βιώματα…

Ο Μαραθώνιος από τον Φειδιππίδη μέχρι σήμερα (infographic)

Πως ξεκίνησε ο μαραθώνιος ; Δες συμπυκνωμένα την ιστορία του μαραθώνιου από τον Φειδιππίδη μέχρι και σήμερα! Κάνε εγγραφή στο…

Σαν μικρό παιδί

Σαν μικρό παιδί…Το ρολόι δείχνει λίγο πιο κάτω από τις 4 ώρες…. (ίσως) δεν έχει τόση σημασία. Η αδρεναλίνη στα…

Η τέχνη του εμπνέειν και εμπνέεσθαι

Έμπνευση μια λέξη με πολιτιστικό και κυρίως καλλιτεχνικό χαρακτήρα. Το ελιξίριο κάθε καλλιτέχνη, κάθε ποιητή, κάθε τραγουδοποιού, κάθε δημιουργού. Απροσδιόριστο,…

Τρέξιμο - Διατροφή - Συνταγές
Προπόνηση - Αθλήματα - Κείμενα

Καλώς ήρθες στο #RunningScenes
Iστορίες και συμβουλές για το τρέξιμο, την άθληση και τη διατροφή, σε έναν κόσμο που τρέχει!


Εγγραφή για νέες δημοσιεύσεις ;)

--------------------------

© 2018 Running Scenes. Theme by Anders Norén.