Running Scenes

Ιστορίες και συμβουλές σε έναν κόσμο που τρέχει.

Page 3 of 5

Σκηνές από Andros Trail Race

Mε το δεύτερο μεγαλύτερο νησί να βρίσκεται μόνο λίγες ώρες από την Αθήνα, η Άνδρος «κρύβει» πλούσια βλάστηση με όμορφα μονοπάτια. 1ος…

Με Τη Ματιά Ενός 6χρονου Πιτσιρικά – Κυριακή 14 Ιουνίου 1987

Πιτσιρικάς Ευρωμπάσκετ 14 Ιουνίου 1987 στην Αθήνα. Βράδυ Κυριακής. Πανηγύρια σε δρόμους, πλατείες, σπίτια, σε κάθε ελληνική γωνιά. Στα μάτια ενός…

Αλήθεια τι σκέφτεται ένας μαραθωνοδρόμος σε 42,195μ;

Αλήθεια τι σκέφτεται ένας μαραθωνοδρόμος σε 42,195μ; Σκέφτεσαι πολλά. Κάποιες φορές ίσως λιγότερα, μα τις περισσότερες φορές πλημμυρίζεσαι από βιώματα…

Σκηνές από βασιλικά κτήματα

Η συνάντηση είχε καθοριστεί για την Κυριακή νωρίς το πρωί στα βασιλικά κτήματα. Καθώς το ξυπνητήρι χτυπά στις 5:50 π.μ….

Σκηνές από Σπάρταθλον 2015

Το να παρακολουθείς από κοντά το Σπάρταθλον είναι μια ξεχωριστή εμπειρία. Να συμμετέχεις είναι απλά αξιοθαύμαστο, ενώ το να καταφέρεις να τερματίσεις…

Σκαλάκι, βελάκι και Syros City Trail

Ο 1ος αγώνας Syros City Trail ξεκινά, με τα πρώτα μέτρα της διαδρομής να περνούν μέσα από το χαρακτηριστικό δημαρχείο της…

Σκαλάκια: Βελτιώστε τεχνική και ταχύτητα (video)

Σκαλάκια: Βελτιώστε τεχνική και ταχύτητα Τι προσφέρει:  Μετά από 2 με 3 προπονήσεις το συγκεκριμένο ασκησιολόγιο θα συμβάλει σημαντικά στη βελτίωση της τεχνικής...

8 απλά Hacks για κάθε δρομέα

8 απλά Hacks για κάθε δρομέα! Είσαι δρομέας και ετοιμάζεσαι για την καθιερωμένη σου προπόνηση; Στο παρακάτω

Τα 5 στάδια του ύπνου και οι λειτουργίες τους (infographic)

Πηγή inforgraphic, φωτογραφίας Full Size Infographic

← Older posts Newer posts →

Τρέξιμο - Διατροφή - Συνταγές
Προπόνηση - Αθλήματα - Κείμενα

Καλώς ήρθες στο #RunningScenes
Iστορίες και συμβουλές για το τρέξιμο, την άθληση και τη διατροφή, σε έναν κόσμο που τρέχει!


Εγγραφή για νέες δημοσιεύσεις ;)

--------------------------

© 2018 Running Scenes. Theme by Anders Norén.